logo

  • Home
  • Coaching
  • Events & Programs
  • Ask Coach
  • Buy
  • Donate

logo

  • Home
  • Coaching
  • Events & Programs
  • Ask Coach
  • Buy
  • Donate

Việc cần làm ngay là việc quan trọng nhất.

27/06/2020

Nhàn hạ thật sự là tĩnh tại thong dong; bận rộn là làm việc quên bản thân mình.

Tĩnh tại thực sự là sống đời bình lặng với những suy nghĩ an yên trong lòng; chủ động thật sự và luôn tiến bước trên con đường đời.

Có một câu chuyện thú vị về chuyện chỉ huy dàn nhạc nổi tiếng của Arturo Toscanini. Năm ông 80 tuổi, có người hỏi việc gì khiến ông cảm thấy quan trọng nhất? Ông trả lời  “việc tôi đang làm chính là việc quan trọng nhất, cho dù đó là việc chỉ huy dàn nhạc lớn hay là bóc một quả quýt”.

Bất luận xảy ra chuyện gì, bất kể cuộc đời thay đổi ra sao, có một việc sẽ không bao giờ thay đổi. Điều ta luôn cần đối diện đó là thời khắc hiện tại. Trong tác phẩm “thiền trong nghệ thuật bắn cung”, nhà văn, nhà triết học người Đức Eugen Herrigel từng viết “mỗi khi các họa sĩ dòng tranh thủy mặc chuẩn bị sáng tác, dường như họ đã đem những ý nghĩ được thể hiện trong tim phác họa lên trang giấy một cách tự do tự tại. Vật vô hình trong tâm phút chốc đã thành tác phẩm hữu hình liền sau đó. Nhân đây tôi có một câu muốn nhắn nhủ tới các họa sĩ “người chuyên tâm ngắm trúc trong vòng 10 năm cũng sẽ biến thành trúc. Sau đó thì quên đi tất cả và vẽ”. Đây chính là sức mạnh thần kỳ của sự tập trung.

Một vị trà sư nổi tiếng người Nhật Bản từng nói: “Tay buông trà cụ cũng phải mang ý tình của cặp tình nhân chia ly”. Phải có lòng yêu thương dạt dào từ ngay những việc nhỏ nhất như pha trà, rót nước, tâm có nhẹ nhàng ấm áp thì ta mới biết nâng niu những việc nhỏ bé như chính người thân yêu của mình. Vậy thì dù không có được lá trà, trà cụ và nước pha tốt nhất, chỉ cần thật tâm, thiện chí và yêu thương thì ta cũng sẽ nhận được sự tôn trọng của người khác, bởi đây chính là ý nghĩa sâu xa nhất của trà đạo.

Chú tâm vào việc chơi cờ ^^

Nền tảng của một cuộc sống tươi đẹp cũng là biết chú tâm với từng khoảnh khắc của hiện tại, tìm thấy những điều tốt đẹp trong cuộc sống, tìm thấy niềm vui ngay trong chính ưu phiền, tìm thấy hạnh phúc ngay trong việc cho đi. Chú tâm vào việc đang làm để mỗi trải nghiệm bình thường như tản bộ, viết lách, ăn cơm, yêu đương… cũng đều trở thành những phút giây chân thật nhất. 

Khi ta chú tâm vào việc gì thì các giác quan sẽ trở nên nhạy bén hơn, nhạy cảm và tinh tế hơn. Lúc này ta sẽ có đủ khả năng để cảm nhận và nắm bắt được mọi thứ xung quanh, tận hưởng sự tuyệt vời của thời khắc hiện tại. Khi đã hoàn toàn nắm bắt được khoảnh khắc đó, ta sẽ thấy cuộc sống phong phú và hạnh phúc.

Bài viết tham khảo: Coach Lương Ngọc Tiên và Team

Hình ảnh: sưu tầm

♦ Chương trình online đặc biệt: Webinar Thiền, Năng lượng & Tình yêu tự thân

♦  Học Search Inside Yourself:Search Inside Yourself by Invitation

♦ Chương trình khai vấn 1:1 dành cho cá nhân:Life Coaching 1:1

♦  Đăng ký học Thiền: Học Thiền cùng Coach Lương Ngọc Tiên

♦  Hotline: 090 5989 128 (Sương)- coachluongngoctien@gmail.com 

 

Chia sẻ bài viết này tới bạn bè!

Bài viết Liên quan

TUỔI 30 CỦA BẠN CÓ CHÔNG CHÊNH

12/11/2020

NHỮNG ĐIỀU BẠN CÓ THỂ LÀM GIỮA ĐỢT SÓNG LẦN HAI

10/08/2020

Việc cần làm ngay là việc quan trọng nhất.

27/06/2020

3 liều thuốc cho tâm hồn

20/06/2020

3 dấu hiệu non nớt về mặt cảm xúc

18/06/2020

Tha thứ và hòa giải với chính mình

04/06/2020

Chia sẻ của bạn

Bài viết mới nhất

TUỔI 30 CỦA BẠN CÓ CHÔNG CHÊNH

TUỔI 30 CỦA BẠN CÓ CHÔNG CHÊNH

12/11/2020

NHỮNG ĐIỀU BẠN CÓ THỂ LÀM GIỮA ĐỢT SÓNG LẦN HAI

NHỮNG ĐIỀU BẠN CÓ THỂ LÀM GIỮA ĐỢT SÓNG LẦN HAI

10/08/2020

WEBINAR: LÃNH ĐẠO TỈNH THỨC – LÃNH ĐẠO TỰ DO

WEBINAR: LÃNH ĐẠO TỈNH THỨC – LÃNH ĐẠO TỰ DO

10/08/2020

KHÓA HỌC  “10 KỸ NĂNG QUAN TRỌNG ĐỂ TRỞ THÀNH NGƯỜI KHÔNG THỂ THAY THẾ”

KHÓA HỌC “10 KỸ NĂNG QUAN TRỌNG ĐỂ TRỞ THÀNH NGƯỜI KHÔNG THỂ THAY THẾ”

30/07/2020

Search Inside Yourself Induction Talk by Coach Luong Ngoc Tien 06.08.2020

Search Inside Yourself Induction Talk by Coach Luong Ngoc Tien 06.08.2020

28/07/2020

Xem nhiều

DỌN MỘT GÓC THIỀN

DỌN MỘT GÓC THIỀN

11/05/2020

Mindfulness: Làm cách nào để nuôi dưỡng đứa trẻ nội tại trong bạn?

Mindfulness: Làm cách nào để nuôi dưỡng đứa trẻ nội tại trong bạn?

30/05/2018

Sharing circle: Walk with me

Sharing circle: Walk with me

17/03/2018

Happy Mind. Happy Life. At Forbes Women’s Summit 2018

Happy Mind. Happy Life. At Forbes Women’s Summit 2018

18/10/2018

3 liều thuốc cho tâm hồn

3 liều thuốc cho tâm hồn

20/06/2020

Đăng kí để nhận thông tin mới nhất

logo

© Copyright 2012 - 2020 | www.luongngoctien.com
Design | Develop by DSmart